IV Cicles de tallers EquilibradaMENT

Després de realitzar els tres primers cicles de tallers “EquilibradaMENT. Eines per viure millor”. Des de la comissió de salut del Pla Comunitari del Poble-sec, hem decidit continuar amb la que serà ja la quarta edició del projecte.

Captura de pantalla 2014-09-29 a la(s) 10.17.44

EquilibradaMENT sorgeix de la motivació per posar a l’abast dels veïns i veïnes eïnes i teràpies per millorar la seva salut psicològica i emocional davant l’observació de com molts dels problemes de salut mental (ansietat, estrès, insomni, depressió..) s’han anat aguditzant en els últims anys. Aquests tallers ens ajuden a obtenir més eines personals per afrontar els problemes del nostre dia a dia. En l’edició d’enguany hem incorporat també tallers i conferències sobre educació i comunicació, aspectes clau per millorar habilitats personal adreçades a aconseguir benestar emocional.

Aquest, és un projecte que vol reforçar la xarxa veïnal del Poble-sec. Per això, volem seguir amb la filosofia inicial del projecte, el qual vàrem engegar amb l’ajuda del col·lectiu TROCASEC i la xarxa d’intercanvi XIC. Per tant, el fet de participar als tallers suposa el compromís per realitzar un intercanvi de coneixements o de participació al barri o en algun dels projectes del Pla Comunitari.

L’inici del 4art cicle de Tallers EquilibradaMENT, serà a l’Octubre del 2014.

Equilibrada Ment_final2

 

Captura de pantalla 2014-09-29 a la(s) 10.19.23

Ja està obert el plac d’inscripció al carrer Elkano 22-24 de les 10a les 14 h i de 16.30 a  20.00h.

Per assistir a aquests tallers cal abonar una quota única simbòlica de 3€. La recaptació es destinarà integrament a una entitat del barri.

Per a més información contacta amb:

Pla Comunitari del Poble Sec. tel 934 432 172 o a equilibradament@gmail.com

www.facebook.com/placomunitaripoblesec

Us esperem!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Deixa un comentari

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

Esteu comentant fent servir el compte WordPress.com. Log Out / Canvia )

Twitter picture

Esteu comentant fent servir el compte Twitter. Log Out / Canvia )

Facebook photo

Esteu comentant fent servir el compte Facebook. Log Out / Canvia )

Google+ photo

Esteu comentant fent servir el compte Google+. Log Out / Canvia )

Connecting to %s