Després de realitzar els tres primers cicles de tallers “EquilibradaMENT. Eines per viure millor”. Des de la comissió de salut del Pla Comunitari del Poble-sec, hem decidit continuar amb la que serà ja la quarta edició del projecte.
EquilibradaMENT sorgeix de la motivació per posar a l’abast dels veïns i veïnes eïnes i teràpies per millorar la seva salut psicològica i emocional davant l’observació de com molts dels problemes de salut mental (ansietat, estrès, insomni, depressió..) s’han anat aguditzant en els últims anys. Aquests tallers ens ajuden a obtenir més eines personals per afrontar els problemes del nostre dia a dia. En l’edició d’enguany hem incorporat també tallers i conferències sobre educació i comunicació, aspectes clau per millorar habilitats personal adreçades a aconseguir benestar emocional.
Aquest, és un projecte que vol reforçar la xarxa veïnal del Poble-sec. Per això, volem seguir amb la filosofia inicial del projecte, el qual vàrem engegar amb l’ajuda del col·lectiu TROCASEC i la xarxa d’intercanvi XIC. Per tant, el fet de participar als tallers suposa el compromís per realitzar un intercanvi de coneixements o de participació al barri o en algun dels projectes del Pla Comunitari.
L’inici del 4art cicle de Tallers EquilibradaMENT, serà a l’Octubre del 2014.
Ja està obert el plac d’inscripció al carrer Elkano 22-24 de les 10a les 14 h i de 16.30 a 20.00h.
Per assistir a aquests tallers cal abonar una quota única simbòlica de 3€. La recaptació es destinarà integrament a una entitat del barri.
Per a més información contacta amb:
Pla Comunitari del Poble Sec. tel 934 432 172 o a equilibradament@gmail.com
www.facebook.com/placomunitaripoblesec
Us esperem!
Trocasec - Xarxa d'intercanvis de Poble Sec 