Monthly Archives: Setembre 2014

IV Cicles de tallers EquilibradaMENT

Després de realitzar els tres primers cicles de tallers “EquilibradaMENT. Eines per viure millor”. Des de la comissió de salut del Pla Comunitari del Poble-sec, hem decidit continuar amb la que serà ja la quarta edició del projecte.

Captura de pantalla 2014-09-29 a la(s) 10.17.44

EquilibradaMENT sorgeix de la motivació per posar a l’abast dels veïns i veïnes eïnes i teràpies per millorar la seva salut psicològica i emocional davant l’observació de com molts dels problemes de salut mental (ansietat, estrès, insomni, depressió..) s’han anat aguditzant en els últims anys. Aquests tallers ens ajuden a obtenir més eines personals per afrontar els problemes del nostre dia a dia. En l’edició d’enguany hem incorporat també tallers i conferències sobre educació i comunicació, aspectes clau per millorar habilitats personal adreçades a aconseguir benestar emocional.

Aquest, és un projecte que vol reforçar la xarxa veïnal del Poble-sec. Per això, volem seguir amb la filosofia inicial del projecte, el qual vàrem engegar amb l’ajuda del col·lectiu TROCASEC i la xarxa d’intercanvi XIC. Per tant, el fet de participar als tallers suposa el compromís per realitzar un intercanvi de coneixements o de participació al barri o en algun dels projectes del Pla Comunitari.

L’inici del 4art cicle de Tallers EquilibradaMENT, serà a l’Octubre del 2014.

Equilibrada Ment_final2

 

Captura de pantalla 2014-09-29 a la(s) 10.19.23

Ja està obert el plac d’inscripció al carrer Elkano 22-24 de les 10a les 14 h i de 16.30 a  20.00h.

Per assistir a aquests tallers cal abonar una quota única simbòlica de 3€. La recaptació es destinarà integrament a una entitat del barri.

Per a més información contacta amb:

Pla Comunitari del Poble Sec. tel 934 432 172 o a equilibradament@gmail.com

www.facebook.com/placomunitaripoblesec

Us esperem!

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

Anuncis